L'International Shootboxe Federation (ISF) choisit la FBF pour représenter la France

C'est un véritable honneur pour la Fédération de Body-Fighting (FBF) : une nouvelle fédération internationale, l'International Shootboxe Federation (ISF), nous accorde sa confiance pour représenter la France sur ses prochains événements.

La FBF, représentant officiel de l'ISF en France

Ce partenariat permet à la Fédération de Body-Fighting d'engager et d'accompagner les athlètes français sur les compétitions internationales de shootboxe, une discipline complète mêlant frappes pieds-poings et projections, dans la continuité de l'approche multi-distances du Body-Fighting.

Il renforce le réseau international de la FBF, déjà affiliée à la WTKA et à la FSC, et confirme la reconnaissance croissante du travail mené auprès de nos clubs et de nos compétiteurs en kickboxing, K-1, muay-thaï et MMA.

Plus d'informations sur le référencement officiel : https://isf.shootboxe.com/members/

Body-Fighting Club de Montpellier : 21 ans d'expertise en sports de combat

Le Body-Fighting Club de Montpellier (BFC) est le berceau du Bodyfighting, la discipline de combat pieds-poings créée par Ruddy Renaud. Il vous accueille dans ses salles équipées, du débutant au compétiteur de haut niveau.

21 ans d'expérience et 24 champions internationaux

Fort de 21 années d'histoire, le BFC a formé 24 champions internationaux. Les cours sont dispensés par des moniteurs diplômés qui vous préparent à plusieurs disciplines pieds-poings :

• Kick-boxing

• Boxe thaïlandaise (Muay Thaï)

• Full-contact

• Self-défense

• MMA

Une école de combat axée sur la polyvalence

L'objectif : former des athlètes complets, capables de s'adapter à toutes les distances de combat — longue distance, mi-distance, corps à corps et sol.

Vous êtes à Montpellier ? Venez essayer un cours. Plus d'informations sur www.bodyfighting.com.

Préparation au combat : pourquoi l'entraînement fait la différence sur le ring

« Partir au combat sans préparation équivaut à se jeter dans le vide sans parachute. »

Cette maxime résume la philosophie du Bodyfighting, la discipline de combat pieds-poings créée par Ruddy Renaud. Sur le ring comme dans la cage, ce qui décide de l'issue d'un combat se construit pendant les semaines et les mois d'entraînement qui le précèdent.

Les quatre piliers de la préparation

Au sein des clubs affiliés à la FBF, la préparation d'un combattant repose sur quatre dimensions complémentaires :

• Préparation physique : endurance, puissance, vitesse et récupération, via les méthodes fédérales CROSSFIGHTING et FLEXFIGHTING™.

• Préparation technique : automatiser les gestes pieds-poings, les déplacements et le travail au sol.

• Préparation tactique : lire l'adversaire, gérer les distances et les zones de ring, adapter sa stratégie round après round.

• Préparation mentale : gérer le stress et l'émotion pour rester lucide sous la pression.

S'entraîner pour ne rien laisser au hasard

Un combattant préparé maîtrise le risque. Il monte sur le ring en confiance parce qu'il a déjà vécu, à l'entraînement, les situations qu'il va rencontrer. C'est le rôle du Bodyfighting : former des athlètes complets, capables de s'adapter à toutes les distances de combat.

Vous voulez vous préparer sérieusement ? Rejoignez un club affilié à la Fédération de Body-Fighting.